Сколько длится сеанс

Сеанс идёт от тридцати минут до часа — сколько именно, смотрю по человеку. Бывает, что получаса достаточно, даже если спина беспокоит двадцать лет. Дело не в том, сколько мнёшь, а в том, как.

Меня спрашивают об этом каждую неделю

В группе пишут одно и то же: как так, у вас запись по тридцать минут, а у меня хондроз запущенный, двадцать лет мучаюсь?

Дорогие мои, от времени это не зависит. Бывают мастера, которые и за пять минут человеку помогут. А бывает, что мнут час без всякого толку.

Люди привыкли считать по-другому: чем дольше и чем больше сеансов, тем серьёзнее подход. Я эту логику понимаю, но она не про мою работу.

Почему часто хватает получаса

Потому что за это время работает не одна вещь, а три сразу.

• Травяные настойки — они уходят в кожу и работают дальше уже без меня.
• Прогрев огнём — он расслабляет мышцы и открывает путь составам.
• Банки — они разгоняют кровь и лимфу.

Обычный массаж делается руками, и там время действительно важно: чем дольше разминаешь, тем глубже дошёл. Здесь работает не только рука, поэтому и арифметика другая.

Почему длиннее — не всегда лучше

Тело не бесконечно принимает воздействие. В какой-то момент оно перестаёт отвечать и начинает защищаться — мышца, которую мнут слишком долго, зажимается обратно.

Я это вижу руками и на этом останавливаюсь. Продолжать после такого момента бессмысленно, а иногда и вредно.

Поэтому я не работаю по секундомеру. Тридцать минут — это ориентир, а не правило.

Когда сеанс идёт дольше

Когда вижу, что надо. Тогда сеанс растягивается до часа: добираю руками те места, до которых не дошла, иногда добавляю травяную ванну.

Иногда дольше идёт первый сеанс, потому что мы много разговариваем. Мне важно понять, с чем вы пришли и как давно это тянется, а это не всегда быстро.

И сколько раз приходить

Обычно я принимаю один раз. Часто одного раза и достаточно, даже если боли тянутся двадцать-тридцать лет.

Профилактически повторяют недели через две-три. Но решаем мы это после сеанса, по результату, а не заранее по прайсу.

Курса из десяти посещений у меня нет. Ко мне как раз многие приходят после того, как отходили такой курс у других и не почувствовали разницы.